Ý dĩ dược liệu tốt cho sức khỏe công dụng và cách dùng
Hạt ý dĩ là cái tên không còn xa lạ gì với chúng ta, những chiết xuất từ hạt ý dĩ đang được sự ưu ái từ cộng đồng làm đẹp. Hơn nữa ý dĩ còn là thảo dược hàng đầu giúp bồi dưỡng cơ thể và có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe. Vậy ý dĩ có công dụng gì? Cách dùng ra sao? Mời bạn tìm hiểu bài viết dưới đây của Thanh Bình nhé!
1. Đặc điểm thực vậy cây ý dĩ
● Hạt ý dĩ hay còn được biết đến với cái tên là bo bo, ý dĩ nhân, cườm gạo, mễ nhân, tên khoa học là Coix lachrymajobi L. var. mayuen (Roman) Stapf, thuộc họ lúa
● Cây ý dĩ là loài cây thân thảo sống hàng năm, có chều cao từ 1 - 1.5m, thân cây nhẵn có các vạch dọc chạy theo thân. Lá cây nhỏ dài, đầu nhọn nhìn giống lá mía, mỗi lá to tầm 1 đốt ngón tay và dài hơn 40cm, có gân ở giữa nổi rõ. Hoa màu trắng mọc ra từ kẽ lá, chúng mọc chụm lại thành bông, mỗi hoa có 3 nhị. Quả có lá bắc bọc bên ngoài ,hình cầu hơi tròn, vỏ bên ngoài có màu trắng hoặc hơi pha vàng, mặt sau củ quả có một rãnh sâu màu nâu hơi xù xì. Phần hạt cứng, khi đập ra bên trong có bột màu trắng, hạt có vị hơi ngọt, không có mùi
● Cách đây 5 năm ý dĩ mọc hoang nhiều ở ven suối, gần đây do nhu cầu tăng cao nên được trồng nhiều ở Lai Châu, Nghệ An, Thanh Hóa
● Ý dĩ được thu hái vào tháng 8 - 9 âm lịch hàng năm, đây là thời điểm hạt vừa đủ già, cây đã héo. Người dân thường cắt cả cây mang về đập lấy hạt, sau đó mang phơi khô, rồi tách hạt lấy nhân bên trong để sử dụng

Ý dĩ dược liệu tốt cho sức khỏe công dụng và cách dùng
2. Công dụng của hạt ý dĩ
✦ Hạt ý dĩ có hàm lượng protit và lipid dồi dào giúp bổ sung những chất thiết yếu cho cơ thể, bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch rất tốt
✦ Hạt ý dĩ tốt cho hệ tiêu hóa, được dùng trong điều trị viêm ruột ỉa chảy, viêm phổi, ruột thừa
✦ Trong hạt ý dĩ có chứa hàm lượng cao các axit amin tốt cho xương, giúp điều trị đau nhức xương khớp, nhức mỏi chân tay, phong thấp sưng đau, sưng đau các cơ, từ đó giúp xương hoạt động dễ dàng và dẻo dai hơn
✦ Ý dĩ có vị ngọt, tính hàn nên có tác dụng đặc biệt tốt trong điều trị các bệnh về thận, sỏi thận, viêm loét dạ dày và dùng điều trị một số bệnh ngoài da, lở loét, mụn nhọt, mụn cóc
✦ Các chiết xuất từ bột ý dĩ còn có khả năng giúp làm trắng da, sáng da, dưỡng ẩm, chữa tàn nhang, nám và làm nước uống để hỗ trợ giảm cân
✦ Dùng ý dĩ thường xuyên giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, giúp lợi sữa cho bà mẹ sau sinh bị mất sữa và giúp trẻ hấp hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn
✦ Ý dĩ còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, lợi tiểu tiện cho trẻ nhỏ, uống ý dĩ hàng ngày giúp bảo vệ đường ruột và bao tử của trẻ
✦ Ngoài ra ý dĩ còn có những tác động tích cực cho tim mạch, giúp kiểm soát trung tâm hô hấp ở não, có khả năng ức chế các khối u
3. Cách dùng hạt ý dị lợi cho sức khỏe
➥ Sắc nước ý dĩ: Dùng 10 - 30g ý dĩ sắc với 500ml nước đến khi còn 200ml nước, lấy uống hàng ngày để bồi bổ cơ thể
➥ Ý dĩ nấu cháo lợi sữa, tăng tiết sữa: 30g ý dĩ sao vàng, 20g lá sung, 1 móng giò heo, gạo nếp. Cho tất cả nguyên liệu trên nấu cháo ăn mỗi ngày
➥ Chữa rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy kéo dài ở trẻ: Dùng 12g hạt ý dĩ, 10g hoài sơn, mang đồ sao tán bột mịn. Mỗi lần dùng 6g hòa với nước cơm cho bé ăn, dùng 2 - 3 lần 1 ngày
➥ Chữa tiêu hóa kém, tỳ hư: Ý dĩ, hoài sơn, bạch biển đậu mỗi vị 40g, liên nhục, sơn tra, sử quân tử mỗi vị 30g, 200g đường quy, 16g thần khúc, 100g gạo nếp. Cho tất cả nguyên liệu trên sao và tán bột mịn. Mỗi ngày lấy 15g sắc với nước uống
➥ Giảm cân: Hạt ý dĩ, táo tàu, lá sen khô mỗi vị 10g, sắc với 1 lít nước trong 15 phút, lấy uống mỗi ngày, dùng liên tục trong 1 tháng
➥ Chữa ho có đờm: 120g ý dĩ, 40g cát cánh, 80g cam thảo. Tất cả đem nghiền bột, mỗi lần dùng lấy 1 thìa cà phê với một ít gạo nếp sắc uống sau ăn
➥ Chữa phong tê thấp: 40g ý dĩ, 20g củ khúc khắc, sắc với 800ml nước cho đến khi còn 300ml nước, lấy phần nước thuốc uống trong ngày

Ý dĩ dược liệu tốt cho sức khỏe công dụng và cách dùng
4. Địa điểm bán hạt ý dĩ uy tín chất lượng nhất
Bài viết trên đây là những thông tin cơ bản giúp bạn đọc biết được hạt ý dĩ chữa bệnh gì? Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng áp dụng